Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2024
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1376 kcal
|
Tłusz: 46,38g | Białk: 61,63g | Węglo: 181,60g.
Śniadanie: Клубника, Коровкино Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Anytime Овсяная Каша на Молоке, Сырник. Lunch: Алябьевъ Вафли Сдобные Кроха, Чай, Алтайские Закрома Хлеб Ржаное Чудо, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. Obiad: Ярче Сметана 15%, Чай, Пирог с Картошкой. Przekąski/Inne: Клубника, Чай, Сырник. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|