Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2024
|
81,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2015 kcal
|
Tłusz: 69,03g | Białk: 143,55g | Węglo: 212,58g.
Śniadanie: Козинаки, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Кета Малосоленая, Блины на Молоке. Lunch: Карат Плавленный Сыр Шоколадно-Ореховый, Блины на Молоке, Владхлеб Хлеб Орловский, ВкусВилл Кета Малосоленая, Картофель Отварной. Obiad: Рот Фронт Картошка, ВкусВилл Кета Малосоленая, Зеленая Стручковая Фасоль, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: Козинаки, Банан, Манго, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Пицца Просто Пицца Пепперони. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|