Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2024
|
93,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4764 kcal
|
Tłusz: 188,22g | Białk: 302,68g | Węglo: 435,39g.
Śniadanie: Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Сыром, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Авокадо Авокадо, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Хурма. Lunch: Шоколадница Салат Греческий, Достаевский Теплый Салат с Говядиной. Obiad: Махеевъ Джем Клубничный, Штрудель с Вишней, Мандарины, Магнит Апельсин, Золотой Стандарт Пломбир со Сгущёнкой, ARO Мороженое Ванильное с Заменителем Молочного Жира в Вафельном Стаканчике, Красная Цена Сыр Российский, Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Вкусвилл Бульон Куриный, Макфа Спагетти Отварные, Лента Имбирь Маринованный, Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные, Баклажаны Тушеные, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|