Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2024
|
82,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 22,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1217 kcal
|
Tłusz: 34,56g | Białk: 79,14g | Węglo: 151,17g.
Śniadanie: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры Черри, Galbani Сыр Моцарелла, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Хурма, Активия Йогурт Малина , Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 5%. Obiad: Кефир 2,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Яблоко Желтое. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi eleonorchik91
|