Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2024
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1173 kcal
|
Tłusz: 50,03g | Białk: 59,37g | Węglo: 121,31g.
Śniadanie: Сметана 15%, Оладьи с Творогом. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Ермолино Пельмени с Кроликом, Ермолино Молоко 3,2%, Русский Хлеб Печенье Сдобное Песочное Домашнее. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|