Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2024
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
987 kcal
|
Tłusz: 40,45g | Białk: 92,56g | Węglo: 61,75g.
Śniadanie: Кофе, ВкусВилл Масло Гхи, Простоквашино Молоко 2,5%, Тысяча Озер Сыр 15%, Помидоры, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара с Курагой. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Булгур (Вареный), Куриное Филе, Капуста Белокочанная, Куриные Грудки (Жареные), Морковь, Пятерочка Лук Репчатый. Obiad: Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|