Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2024
|
85,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 22,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1317 kcal
|
Tłusz: 59,37g | Białk: 69,32g | Węglo: 126,46g.
Śniadanie: ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, Кальве Майонез Легкий, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Банан, Перловка Отварная. Lunch: Кальве Майонез Легкий, Свекла Вареная, Борщ с Говядиной. Obiad: Банан, Приправыч Кокосовая Стружка, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Простоквашино Творог 5%. Przekąski/Inne: Апельсин. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|