Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2024
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1511 kcal
|
Tłusz: 81,71g | Białk: 98,88g | Węglo: 95,91g.
Śniadanie: Зеленая Линия Хлебцы с Клетчаткой и Луком, Творог 9%, Простоквашино Сметана 20%, Грецкие Орехи, Белый Хлеб, Свежий Ряд Сулугуни 45%. Lunch: Волга Айс Чебоксарский Пломбир с Шоколадной Крошкой, Белый Хлеб, Борщ со Свининой. Obiad: Зеленая Линия Хлебцы с Клетчаткой и Луком, Очень Важная Корова Сметана 20%, Творог 9%. Przekąski/Inne: Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Звениговский Карбонад Премиум, Яичный Белок. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katy1997che
|