Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2024
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1184 kcal
|
Tłusz: 69,26g | Białk: 84,95g | Węglo: 60,18g.
Śniadanie: Epica Crispy Карамель, Liebendorf Сыр Тильзитер, Белый Хлеб, Самокат Карбонад Копчено-Вареный в Нарезке. Lunch: Грецкие Орехи, Простоквашино Сметана 20%, Творог 5%. Obiad: Грецкие Орехи, Яичный Белок, Вараксино Яйцо, Помидоры Черри, ВкусВилл Филе Трески без Кожи. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katy1997che
|