Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2024
|
99,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 29,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2203 kcal
|
Tłusz: 71,62g | Białk: 85,05g | Węglo: 306,25g.
Śniadanie: Sugar, Milk, Kellogg's Corn Flakes. Lunch: Woolworths Macaroni Cheese. Obiad: Coca-Cola Coke, Nando's Fries (Regular), Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh. Przekąski/Inne: Woolworths Fruit Pastilles. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|