Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2024
|
96,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 26,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1253 kcal
|
Tłusz: 45,47g | Białk: 108,73g | Węglo: 100,17g.
Śniadanie: Шармель Пастила, Аютинский Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Уральская Фабрика Мяса Копчёный Карбонад. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Котлета Домашняя. Obiad: Творог 5%, Bombbar Whey Protein Tiramisu. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|