Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2024
|
87,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1628 kcal
|
Tłusz: 55,07g | Białk: 98,16g | Węglo: 185,37g.
Śniadanie: Doppel Herz ОМЕГА-3 💊, САХАР 🥄, Вкусняев Молоко 2,5% 🥛, Вкусняев МАСЛО СЛАДКО-СЛИВОЧНОЕ КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5% 🧈, САХАР 🥄, Русский Продукт ГЕРКУЛЕС ТРАДИЦИОННЫЙ 🥣, Вкусняев Молоко 2,5% 🥛. Lunch: Россия Щедрая Душа МОЛОЧНЫЙ ШОКОЛАД (КАРАМЕЛЬ, АРАХИС) 🍫, Вкусняев Молоко 2,5% 🥛, Разносольников ПЕРЕЦ ХАЛАПЕНЬО МАРИНОВАННЫЙ 🫑 , Mivimex СОУС КАВКАЗСКИЙ ОСОБО ОСТРЫЙ 🌶️, ТОМАТ КРАСНЫЙ 🍅, ЗАПЕЧЕННАЯ ГОЛЕНЬ ИНДЕЙКИ 🦃, Шебекинские СПИРАЛИ №366 🌾. Przekąski/Inne: Maxler ПРОТЕИН ВАНИЛЬНЫЙ 100% GOLDEN WHEY 🍼, Вкусняев Молоко 2,5% 🥛, БАНАН 🍌. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|