Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2024
|
94,5 kg
Do tej pory straciłeś: 61 kg.
Wciąż do stracenia: 24 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1252 kcal
|
Tłusz: 55,55g | Białk: 54,38g | Węglo: 133,72g.
Śniadanie: Ашан Бутерброд с Сыром, Капучино. Lunch: Сгущенка, Сметана , Капучино, Оладьи. Obiad: Перекресток Бедро Куриное Гриль. Przekąski/Inne: Сладкая Булочка, Княжеский Любимчик Крем Молочный Мультифруктовый. więcej...
|
|
397 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 2 godziny, Google Fit - 22 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi margodina914
|