Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2024
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1105 kcal
|
Tłusz: 45,35g | Białk: 47,98g | Węglo: 123,36g.
Śniadanie: Café. Lunch: Tables du Monde Nems au Porc, Boeuf Style Oriental et Soupe de Nouilles de Riz (Vietnamien Pho Bo). Obiad: Pouce Blanc de Poulet, Kimchi, Sauce de Soja, Huile de Sésame, Bouillon de Boeuf, Coca-Cola Coca-Cola Zéro , Riz Blanc (à Grain Court, Cuit), Poulet (Pané et Frit). Przekąski/Inne: Picard Smoothie Fruits Rouges. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|