Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2024
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 31,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2341 kcal
|
Tłusz: 97,95g | Białk: 64,95g | Węglo: 309,41g.
Śniadanie: Greenola Морковь по-Корейски, Белый Хлеб, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Помидоры, Моя Цена Яйца. Lunch: Банановые Чипсы, Пятерочка Лепешка Томаты с Базиликом. Obiad: Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей, Lay's Чипсы, Банан, Яблоко. Przekąski/Inne: Расстегай, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
|