Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2024
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1656 kcal
|
Tłusz: 77,15g | Białk: 129,56g | Węglo: 104,28g.
Śniadanie: Зеленая Фасоль (Замороженная), Морковь, Pretto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Яйцо, Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Metro Chef Мексиканская Смесь, Бургер Кинг Капучино, Сладкий Красный Перец. Lunch: RIOBA Горький Шоколад, Вкуснотеево Сметана 15%, Пестравка Творог 0,3%, Малина (Несладкая, Замороженная). Obiad: Mixbar Семечки Очищенные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сладкий Красный Перец, Помидоры, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Оксаночка163
|