Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2024
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 27,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1011 kcal
|
Tłusz: 51,37g | Białk: 60,33g | Węglo: 70,63g.
Śniadanie: Светаево Сливочный Плавленый Сыр, Елизавета Хлебцы Вафельные, Кофе, Семга Слабосоленая. Lunch: Boombar Печенье Брауни, Кофе, Язык Говяжий Отварной, Капуста Тушеная. Obiad: La Pina Арахисовая Паста, Банановые кексы. Przekąski/Inne: Snaq Fabriq Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом , Herbalife Протеиновый Батончик Миндальный. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|