Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2024
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1213 kcal
|
Tłusz: 26,73g | Białk: 121,42g | Węglo: 126,53g.
Śniadanie: Творожные вафли. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Курино творожные котлеты. Obiad: Кетчуп, Клубника (Несладкая, Замороженная), Йогурт Домашний, Устюгмолоко Творог Полностью Обезжиренный, Печёные яблоки, Котлета куриное говяжья, Свекла Вареная, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Блины на Молоке. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nezabydka1981
|