Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Skinny4sure
Dziennik
17 gru 19
Dziennik Skinny4sure, 17 gru 19
Profil Skinny4sure
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2019
85,7 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
25,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 17 grudnia 2019:
816 kcal
Tłusz: 35,84g | Białk: 15,84g | Węglo: 107,64g.
Śniadanie:
Nestle Ricoffy, Chocolate Chip Muffin.
Lunch:
Coca-Cola Coke Zero, PnP Microwave Popcorn Salted.
więcej...
2448 kcal
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Skinny4sure
Zobacz Pełną Historię