Dziennik Gradusnichka, 04 lut 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2024
60 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 13 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 lutego 2024:
1535 kcal Tłusz: 70,64g | Białk: 71,26g | Węglo: 159,45g.   Śniadanie: Киви, Клементины, Свекла с Чесноком и Майонезом, Nature Nothing More Шоколад Молочный с Фундуком , Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Lunch: Клементины, Кофе с Молоком, Пятерочка Яблоко Сезонное , Takemura Имбирь Маринованный Розовый, ФЭГ Огурцы Малосольные, Булгур (Вареный), Куриные Голени с Кожей. Obiad: Чай с Молоком, Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Вареное Яйцо, ФЭГ Огурцы Малосольные, Магнит Авокадо. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное , Чай, Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Пятерочка Банан. więcej...
stała waga

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Gradusnichka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.