Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2024
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1535 kcal
|
Tłusz: 70,64g | Białk: 71,26g | Węglo: 159,45g.
Śniadanie: Киви, Клементины, Свекла с Чесноком и Майонезом, Nature Nothing More Шоколад Молочный с Фундуком , Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Lunch: Клементины, Кофе с Молоком, Пятерочка Яблоко Сезонное , Takemura Имбирь Маринованный Розовый, ФЭГ Огурцы Малосольные, Булгур (Вареный), Куриные Голени с Кожей. Obiad: Чай с Молоком, Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Вареное Яйцо, ФЭГ Огурцы Малосольные, Магнит Авокадо. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное , Чай, Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Пятерочка Банан. więcej...
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gradusnichka
|