Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2024
|
115,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 33,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1267 kcal
|
Tłusz: 45,75g | Białk: 73,29g | Węglo: 139,89g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Любятово Хлопья Кукурузные, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Fazer Энергия Здоровья. Lunch: Карат Творог Домашний Зерненый 4%. Obiad: Вафли Творожные, Самса с Тыквой. Przekąski/Inne: Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|