Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2024
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1912 kcal
|
Tłusz: 90,47g | Białk: 101,25g | Węglo: 179,41g.
Śniadanie: Ветчина, Помидоры, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Окское Желток , Grovo Удобное Яйцо Белок. Lunch: Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Obiad: Варенье, Кофе, SPAR Сырники Домашние, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Snickers Батончик. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|