Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2024
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1368 kcal
|
Tłusz: 73,40g | Białk: 87,58g | Węglo: 87,79g.
Śniadanie: Яйцо-Пашот, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Индилайт Кампана, Хохланд Творожный Сыр, вафли. Lunch: Тимоша Халва Подсолнечная с Курагой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Свекла с Чесноком и Майонезом , Макароны Отварные, Свиная Отбивная. Obiad: Вареное Яйцо, Майонез, Сытый Боярин Кальмар Тушка, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|