Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2024
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2287 kcal
|
Tłusz: 55,61g | Białk: 106,37g | Węglo: 335,49g.
Śniadanie: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Mandarino, Mandarino, Chiquita Banana, Albume(Inran), Prozis Farina d'avena Istantanea. Lunch: Carne Magra di Manzo Macinata, Eurospin Mix di Verdure, Colfiorito Minestrone del Fattore, Olio Evo(Project Invictus). Obiad: Olio Evo(Project Invictus), Findus Gamberetti Sgusciati, Zucchine (Project Invictus), Pasta di Semola (Project Invictus). Przekąski/Inne: Wasa Original, Tre Mulini Multi Grain Frutti Rossi, Perugina Cacao Amaro, Fiordifrutta Marmellata Frutti di Bosco, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Fiocchi di Avena(Inran). więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
|