Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2024
|
117,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 27,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1744 kcal
|
Tłusz: 59,88g | Białk: 81,77g | Węglo: 210,77g.
Śniadanie: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Café, Céréales Noix Chocolat, Bio la Vie Pomelos, Thé (Brassé), Lidl Lait Écrémé. Lunch: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Paul Pain Complet, Banane, Marque Repère Meule Fruitée, Maggi Sauce Chasseur, Patamore Gnocchi Rigati à la Courge, Steak de Bœuf. Obiad: Saint Alby Chorizo, Crêpes Nature, Pomme, Pain Complet, Milbona Créfé Ail et Fines Herbes, Milbona Plume de Lait. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jeanpierre67
|