Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2024
|
116,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 26,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1946 kcal
|
Tłusz: 87,10g | Białk: 70,81g | Węglo: 222,92g.
Śniadanie: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Café, Céréales Noix Chocolat, Oranges, Thé (Brassé), Lidl Lait Écrémé. Lunch: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Paul Pain Complet, Banane, Marque Repère Meule Fruitée, Lidl Cabillaud Façon Fish & Chips, Freshona Épinards Hachés à la Crème, Pommes de Terre Vapeur. Obiad: Saint Alby Chorizo, Pomme, Pain Complet, Soupe aux Choux, Milbona Plume de Lait, Milbona Créfé Ail et Fines Herbes. Przekąski/Inne: Gelatelli Glace Almond. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jeanpierre67
|