Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2024
|
80,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
530 kcal
|
Tłusz: 38,34g | Białk: 28,35g | Węglo: 12,90g.
Śniadanie: Caffè (dalla Moca), Alpro Latte di Soia senza Zuccheri. Przed Lunchem: Caffè Macchiato. Lunch: Liberto Finocchi Cotti, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra). Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzane Grigliate. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|