Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2024
|
133,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 53,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2275 kcal
|
Tłusz: 82,17g | Białk: 177,62g | Węglo: 177,65g.
Lunch: Tomatoes, Woolworths Thin Traditional Boerewors, Fried Egg with Fat, Stork Country Spread Medium Fat, Albany Thick Slice White Bread. Obiad: Garden salad, Fatti's & Moni's Macaroni, beef mince (bolognese). Przekąski/Inne: Tasty Treats Cheezy Bites, Trigz Crunchy Popped Chips, Brandy and coke zero, Biltong, Coffee. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lientjie101
|