Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2024
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1596 kcal
|
Tłusz: 40,44g | Białk: 112,52g | Węglo: 198,77g.
Śniadanie: Ritter Sport Fondente Mandorle e Arancia, Albume d'uovo, Fage Yogurt Greco Total 0% , Mariarosa Pepite di Cioccolato Fondente , Misura Fette Biscottate Integrali, Conad Piacersi Ricottine Light. Lunch: Cavolini di Bruxelles, Conad Pistacchi, Philadelphia Protein, Smart Salmone Affumicato , Vesmati Brown Rice Spaghetti. Obiad: Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Damiano Crema di Pistacchio, Sfilacci di Cavallo, Patata Americana, Zucca Delica. Przekąski/Inne: Albume d'uovo, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie, Milk Crema Dessert al Cacao, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Caco Mela, Chiquita Banana. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|