Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2024
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1266 kcal
|
Tłusz: 35,19g | Białk: 117,43g | Węglo: 120,99g.
Śniadanie: Dona Benta Bolinho de Chuva, Isabela Bolacha Maizena, Ameixas, Ovo. Lunch: Mexerica, Fugini Milho Verde, Peito de Frango Cru, Camil Feijão Carioca. Obiad: Nectarinas, Pimentão Verde, Friboi Fraldinha Assada, Repolho-Roxo, Hortifruti Beterraba Crua, Padaria Pão Francês, Swift Salada de Maionese com Frango e Legumes. Przekąski/Inne: Parmalat Whey Protein, Trisanti Gelatina Zero. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Derodriguues
|