Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2024
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1874 kcal
|
Tłusz: 70,03g | Białk: 62,12g | Węglo: 248,68g.
Śniadanie: Белый Хлеб, Атяшево Сервелат Кремлевский, Белый Хлеб, Атяшево Сервелат Кремлевский. Lunch: KDV Вафли Rombo с Ореховой Начинкой, O'Zera Молочный Шоколад Milk Drops, Пятерочка Сахар, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Монетка Рожки. Obiad: Атяшево Сервелат Кремлевский, Тагилхлеб Батон на Кефире, Maestro Gusten Суп Гороховый, Maestro Gusten Соус Сырный 40%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original . Przekąski/Inne: KDV Конфеты Rodeo, O'Zera Батончик Крем-Фундук, Пятерочка Сахар, Смак Слойка с Черной Смородиной, KDV Bridge Coffee 3В1 Латте. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|