Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2024
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2418 kcal
|
Tłusz: 99,52g | Białk: 77,99g | Węglo: 308,54g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Свитлогорье Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Агрокомплекс Яблоки Моченые Целые, Ашан Киви, Пятерочка Хурма, Пятерочка Апельсин. Lunch: ВкусВилл Клюквенный Пунш, Три Правила Пирожок с Курицей, ВкусВилл Свекольный Салат с Грецким Орехом, ВкусВилл Котлетки Рыбные с Запечёнными Овощами. Obiad: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Global Village Оливки без Косточек, ВкусВилл Бастурма Сыровяленая Традиционная, Домик в деревне Кефир 2,5%, Хлеб Насущный Круассан Парижский. Przekąski/Inne: Киндер Шоколад, Пятерочка Яблоко Красное . więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iana1234567
|