Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2024
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2084 kcal
|
Tłusz: 105,90g | Białk: 55,30g | Węglo: 241,40g.
Śniadanie: Cáscara Foods Azana Fibra de Manzana, Plátano, Peras, Nueces. Lunch: Heidi 85% Cacao, Vilay Leche de Coco sin Azúcar Añadida, Leche (Leche Entera), Cacao en Polvo. Obiad: Zanahoria, Zumo de Limón, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Arroz Blanco, Brócoli. Przekąski/Inne: Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Soprole Leche Entera, McKay Triton, McKay Kuky, Porotos Verdes, Pechuga de Pollo, Pancho Villa Fajitas , Iansa Porotos Negros, JB Ketchup, Minuto Verde Choclo Grano, Guacamole con Tomate, Pancho Villa Panchitos. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi m.carolina_
|