Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2024
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1469 kcal
|
Tłusz: 65,37g | Białk: 81,30g | Węglo: 146,15g.
Śniadanie: ВкусВилл Кокосовое Молоко, Чизкейк, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Миндаль Миндаль Жареный, Клубничный конфитюр, Магнит Банан, ВкусВилл Творог 9%. Obiad: Помидоры Черри, ВкусВилл Авокадо Хаас, Огурец (без Кожуры), Котлеты из рубленого филе индейки, Капуста тушеная с луком и морковью. Przekąski/Inne: ВкусВилл Дакуаз Фисташковый, Ананас, Jump Bio Конфета Финиковая Шоколадная. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|