Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2015
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1641 kcal
|
Tłusz: 68,77g | Białk: 126,13g | Węglo: 131,10g.
Śniadanie: ファミリーマート つくね串, 味噌汁, ほうれん草のおひたし, 松屋 納豆, 生卵, ご飯. Lunch: ジャガイモ（皮付き）, もやし, ささみ. Obiad: しょうが焼き, みそ汁, がんもどき. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|