Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2024
|
87,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1448 kcal
|
Tłusz: 69,54g | Białk: 57,97g | Węglo: 146,43g.
Śniadanie: Мёд, Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Ашан Шампиньоны, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Солянка с Каперсами, Котлета Рыбная, Рис Отварной, ВкусВилл Капуста Квашенная . Obiad: Груша, Манчиз Сэндвич Деревенский с Ветчиной и Сыром. Przekąski/Inne: KDV Миндальный Батончик Nut N Go, Protein Rex Брауни Штоллен. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|