Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2024
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1698 kcal
|
Tłusz: 72,49g | Białk: 79,46g | Węglo: 188,50g.
Śniadanie: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каравай Ржаное Чудо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Жокей Кофе , Сахар, Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Палочки Мясные , Котлеты Любимые , Агро-Альянс Киноа. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Холодец, Лента Орехи Грецкие Очищ. 1 Сорт, Савушкин Продукт Творожок Клубника, Алтайская Буренка Творог 5%. Przekąski/Inne: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lera0402200
|