Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2024
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1401 kcal
|
Tłusz: 43,74g | Białk: 91,28g | Węglo: 159,34g.
Śniadanie: Умалат Сыр Сулугуни, Слобода Масло Подсолнечное, Батоша Хлеб «Чиабатта», Сметана 20%, Магнит Банан, Творог 5%, Яйцо. Lunch: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Рестория Шеф Тесто Слоёное Бездрожжевое, Экокультура Помидоры Черри, Руккола, Barilla Макароны, Птица Кубани Филе Куриное. Przekąski/Inne: Вкусно и Точка Согревающий Пунш. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|