Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2024
|
45,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1236 kcal
|
Tłusz: 43,51g | Białk: 96,42g | Węglo: 114,11g.
Śniadanie: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Семга Запеченная, Baytler Топленое Масло ГХИ, Цветная Капуста, Магнит Картошка. Obiad: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Grovo Удобное Яйцо Белок, Помидоры, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Bite Гречневые Хлебцы Cyber, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Редис, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Помидоры, Grovo Удобное Яйцо Белок. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|