Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2024
|
114,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 32,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1286 kcal
|
Tłusz: 41,70g | Białk: 39,58g | Węglo: 195,30g.
Śniadanie: Fazer Энергия Здоровья, Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Пятерочка Пирожок с Капустой . Obiad: Джемы и Варенья, Вафли Творожные, Вкусные Консервы Лосось с Овощами в Томатном Соусе, Рис Вареный. Przekąski/Inne: Ростагроэкспорт Сметана 20%, Лента Вареники Ленивые с Творогом и Тыквой , Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|