Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2011
|
142,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 47,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3034 kcal
|
Tłusz: 216,31g | Białk: 254,80g | Węglo: 21,15g.
Śniadanie: kerrygold, Natural Grade A Omega-3 Large White Eggs, Thick Cut Bacon, Monster energy Absolutely Zero. Lunch: bleu cheese crumbles, Olive Oil, Jalapeno Peppers (Slices), bacon, romaine lettuce, chicken breast, Monster Energy. Obiad: mozzarella shredded, Mozzarella cheese, pepperoni, Ground Round - 85/15 Beef Burger Patties. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|