Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2024
|
100,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1678 kcal
|
Tłusz: 77,27g | Białk: 136,91g | Węglo: 102,32g.
Śniadanie: Кофе, Яблочное Пюре с Сахаром, Приготовленная Тыква, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Творог, Семга Слабосоленая, Гурманика Омлет Белковый со Шпинатом. Lunch: Вязанка Сосиски Молокуши, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сливочное Масло, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Мандарины, Индейка с Грибами, Индейка в Сметане, Бульон из Индейки, Гренки Домашние, Шкварки, Хлеб с Семечками, Натуральное Хозяйство Говядина в Перце. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|