Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2024
|
91,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 21,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1412 kcal
|
Tłusz: 51,33g | Białk: 105,31g | Węglo: 134,97g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Экокультура Томаты Черри, Жареное Яйцо, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Огурец (без Кожуры), Fortuna Тунец Полосатый Рубленый. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Треска с овощами, Суп из форели. Obiad: Чай, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Konfesta Элами, Сладуница Конфета Тирамиссо, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Fortuna Тунец Полосатый Рубленый, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Fortuna Тунец Полосатый Рубленый. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi romanovaa302
|