Dziennik MisterT1985, 06 lut 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2024
131,1 kg Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.    Wciąż do stracenia: 36,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 lutego 2024:
1530 kcal Tłusz: 62,35g | Białk: 105,46g | Węglo: 134,89g.   Śniadanie: Gut & Günstig Toastkäse, Ei, Korn Mühle Tortilla Wraps High Protein, Banane, Premier Protein Chocolate Caramel. Lunch: Gut & Günstig Toastkäse, Gourmeat Hähnchen Kebabpfanne, Korn Mühle Tortilla Wraps High Protein. Obiad: Nudelhof Feine Bandnudeln, REWE Suppengemüse, Dulano Delikatess Snackis. więcej...
2307 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień

11 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MisterT1985


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.