|
Утром
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 23,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1842 kcal
|
Tłusz: 95,59g | Białk: 97,58g | Węglo: 153,16g.
Śniadanie: ВкусВилл Молоко 1%, Окинский Яйцо Куриное, Кузина Бисквитный Торт Клубника со Сливками и Бананом, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "с Укропом и Чесноком", ВкусВилл Хумус Марокканский, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, KDV Tondi, Белый Медведь Творог 5%, Mixbar Кешью Жареный. Lunch: Перекресток Апельсины, Joga Вафли Яблоко-Груша, Elementaree Красный Лук, Ювента и К Ржано-Пшеничный с Отрубями, ВкусВилл Скумбрия Атлантическая Кусочки Холодного Копчения. Obiad: Дайкон, Тема Биотворог с Грушей, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, не Молоко Овсяное Ванильное. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|