Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2024
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2552 kcal
|
Tłusz: 126,40g | Białk: 85,48g | Węglo: 262,11g.
Śniadanie: Soft Boiled Egg, Bakers Provita Wholewheat Crispbread. Lunch: Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Toasted Whole Wheat Bread, Tuna in Water (Canned). Obiad: Sugar, Toasted Whole Wheat Bread, Clover Butro, Grated Cheddar Cheese. Przekąski/Inne: Bakers Provita, Cani Refined sugar free rusks, Woolworths Hand Cooked Sticks, Beacon Sparkles, Clover Full Cream Fresh Milk, Sugar. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gertrude888
|