Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2024
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
938 kcal
|
Tłusz: 40,66g | Białk: 96,74g | Węglo: 40,80g.
Śniadanie: Oeuf Mollet, Elle & Vire Carré Frais 0%, Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, Oriental Viandes Blanc de Poulet. Lunch: Crevette Cuite ou Grillée, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Obiad: Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses). Przekąski/Inne: Lait (Lait Entier), La Boulangère Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|