Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2024
|
91,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1613 kcal
|
Tłusz: 37,80g | Białk: 143,97g | Węglo: 179,49g.
Śniadanie: Grand di Pasta Campanelle, Джанкойское Молоко Творог Нежирный 0%, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Дружба Народов Филе Аппетитное Варено-Копченое, Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром. Lunch: Яйцо Всмятку, Куриное Филе. Obiad: Palermo Пармезан, Банан, Кубаночка Икра Баклажанная. Przekąski/Inne: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Арахис. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|