Dziennik rubato456, 06 lut 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2024
69,9 kg Do tej pory straciłeś: 37,2 kg.    Wciąż do stracenia: 4,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 lutego 2024:
260 kcal Tłusz: 10,23g | Białk: 9,04g | Węglo: 37,35g.   Śniadanie: Steel Cut Oats, Collagen Protein Unflavored, Extra Fancy Mixed Nuts, Honeycrisp Apples, Figs . więcej...
2421 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 3,0 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi rubato456


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.