|
Ooof.
|
92,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
811 kcal
|
Tłusz: 24,01g | Białk: 89,82g | Węglo: 58,54g.
Śniadanie: Half and Half Cream. Lunch: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Egg. Obiad: Roma Tomatoes, Brussels Sprouts, Great Value Cod Fillet. Przekąski/Inne: GNC Wheybolic Classic Vanilla, Apples . więcej...
|
|
3045 kcal
|
Ćwiczenie:
Kulturystyka - 1 godzina i 10 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 50 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Aaronloseweight
|